MALUKUnews: Bagi penderita kolesterol dan asam urat, mengonsumsi makanan bukan hanya dilihat enak atau tidaknya saja. Namun juga kandungan nutrisi yang terkandung di dalam makanan tersebut juga harus dipertimbangkan untuk membantu menunjang proses penyembuhan penyakit koleterol dan asam urat tersebut.

Pasalnya seiring dengan bertambahnya usia, resiko kolesterol tinggi dan asam urat juga akan semakin meningkat. Bukan hanya rasa sakit atau rasa tidak nyaman. namun ke dua penyakit tersebut sangan rentan menimbulkan resiko ang cukup berbahaya bagi penderitanya.

Makanan Berserat Tinggi Makanan yang berserat tinggi ini sangat baik untuk penderita asam urat dan kolesterol tinggi. Pasalnya kandungan serat yang cukup di dalam tubuh akan membantu melancarkan proses pencernaan dan penyerapan sari-sari dari asupan makanan yang dikonsumsi.

Bukan hanya itu, namun serat juga memiliki fungsi untuk membantu menyerap kadar asam di dalam saluran darah yang kemudian akan dibuang bersamaan dengan zat berbahaya lainnya melalui urine. Selain itu serat juga akan meningkatkan sistem metabolisme untuk mengurangi lemak jahat (kolesterol) di dalam darah.

Contoh makanan tersebut ialah : Tomat, seledri, brokoli, wortel, oats dan kubis.

Buah Ceri Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Professor Yiqing Zhang di Boston University menunjukan bahwa dengan rutin mengonsumsi buah ceri setiap hari akan membantu mnurunkan kadar asam urat yang tinggi di dalam tubuh. Selain itu, buah ceri juga sangat berkhasiat untuk menghancurkan lemak jahat dan menurunkan kolesterol tinggi di dalam tubuh.

Minyak Biji Rami Minyak biji rami sangat dianjurkan untuk digunakan oleh penderita kolesterol tinggi dan penderita asam urat. Pasalnya, minyak biji rami memiliki kandungan serat dan asam lemak omega 3 yang cukup tinggi.

Teh Hijau Menu makan sehat selanjutnya ialah, teh hijau. Siapa yang tidak tahu akan kandungan anti-oksidan yang cukup tinggi dalam daun teh yang satu ini. Kandungan anti-oksidan di dalam teh hijau ternyata memiliki peranan yang sangat penting dalam menurunkan kolesterol dan membantu mengobati asam urat.

Buah Alpukat Perlu Anda ketahui, bahwa buah alpukat memiliki kandungan Lemak Tak Jenuh tunggal yang cukup tinggi. Sehingga buah alpukat akan bekerja untuk menghancurkan kandungan lemak jahat di dalam tubuh. Dan menggantinya dengan kandungan lemak yang lebih sehat.

Selain itu, ternyata rasa hambar dari buah alpukat merupakan pertanda dari rendahnya kandungan gula di dalam buah ini. Dengan kandungan gula yng rendah maka akan meningkatkan kandungan basa yang sangat efektif dalam membasmi kadar asam tinggi di dalam saluran darah. Menu Makan Sehat Penderita Kolesterol dan Asam Urat

Jika beberapa jenis makanan tersebut tidak cukup efektif dalam menunjang kesehatan Anda dari penyakit kolesterol dan asam urat yang tengah Anda alami saat ini. Kami sangat menyarankan agar Anda bersegera melakukan upaya pengobatan untuk menghindari berbagai resiko yang akan di timbulkan oleh ke dua penyakit ini.

Dan upaya pengobatan yang sangat kami sarankan ialah dengan menggunakan QnC Jelly Gamat. Kenapa harus QnC ?? Pasalnya QnC Jelly Gamat merupakan obat herbal yang sangat aman, karena terbuat dari 100% bahan-bahan alami terbaik dan terpilih serta menggunakan ekstrak teripang emas sebagai bahan utamanya.

Sehingga menghasilkan khasiat yang begitu nyata dan terbukti efektif dalam dunia pengobatan. Baik untuk membantu mengobati penyakit berat, ringan, akut maupun kronis sekalipun. Termasuk untuk membantu mengobati penyakit kolesterol dan asam urat Anda sampai tuntas tanpa menimbulkan efek samping apapun.

Bukan hanya sekedar omong kosong ! Namun fakta tersebut di dasari oleh bukti nyata atas keberhasilan khasiat pengobatan menggunkaan QnC jelly Gamat yang telah dirasakan oleh konsumen kami sebelumnya. ( infokitasemua.com )